夏季”前列腺炎”可能会出现自然暂时减轻，这主要是因为夏季天气炎热，汗腺分泌量增加，尿次自然减少；加上热的气候可使前列腺周围的括约肌放松，血管扩张，血液循环加速，缓解了前列腺的”水肿”、”充血”等前列腺炎症状。但是在夏季，患者千万不要忘记了治疗的重要性，同时在生活中也需要注意一些日常的护理，比如饮食方面。接下来就推荐几种夏季前列腺炎患者宜吃的食物。

夏季前列腺炎宜吃的食物

苹果（苹果的功效与作用）

我们明白”苹果”有很多的功效。比如降”低血压”、降低”胆固醇”含量等。同样，对于前列腺炎患者来说，每天吃3—5个苹果，或者经常饮用浓度较高的苹果汁，可以提高（如何提高性功能）前列腺内锌的含量，使前列腺自行抗菌消炎能力增强，这对于治疗””慢性前列腺炎””非常有益。

牡蛎

锌是”男性生殖系统”里最重要的矿物质。2—3个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌，特别是在男性精子（精子百科）数量下降的情况下，补充足够的锌可以提高男性体内睾丸激素。这也是夏季前列腺炎患者宜吃的食物。

西红柿

西红柿是很多人喜欢吃的食物，西红柿里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜（萝卜的功效与作用）素，它是一种比胡萝卜素功效更强的抗氧化剂，能防止、破坏前列腺内的氧化反应，有助于维持男性的性功能。

南瓜子

南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。每天坚持吃一把南瓜（南瓜的功效与作用）子，可防治”前列腺肥大”，增进性功能。这也是夏季前列腺炎患者宜吃的食物。

温馨提醒

以上就是夏季前列腺炎患者宜吃的食物，但是患者一定要记住除了饮食之外，在护理上还有很多前列腺炎注意事项，例如患者应当起居有节。坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，从而对病情有利等。