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椒盐中虾——开胃醒脾益气滋阳
2022-10-18

各式各样的海鲜都是非常的美味的,现在的人喜欢吃海鲜可比喜欢吃各种鸡肉,鸭肉,猪肉的人多了,吃惯了各种禽肉,来一盘海鲜顿时能让自己的食欲大增了不少,在众多海鲜当中,虾无疑是大家吃的比较平常又是普遍能接受的,而且比起其它海鲜,这个虾的价格也是显得亲民多,下面苹果绿养生专家就给大家介绍虾一种好吃美味的做法——椒盐中虾,一起来看看吧!


材料:大虾400g,香菜20克,椒盐2g,料酒适量,姜葱蒜适量。

做法:蒜,葱姜切碎末备用,大虾剪去虾须,虾枪,泥肠,用盐,鸡精,料酒腌制10分钟大虾加料酒料酒、锅内植物油烧热,加中虾炸至金黄色取出,勺内留底油,加葱姜蒜末,炒出香味,加入炸过的中虾翻炒,随即加少许盐、味精,烹入料酒,翻炒出勺时撒香菜末即成,花椒盐放小碟中,随中虾一起上桌佐食。


功效:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。


听过苹果养生专家这么一介绍,大家的馋虫是不是马上就被引了出来,椒盐中虾,真是很多小伙伴们无法抗拒的美味诱惑,而且就是这样简单,一盘美味的椒盐中虾就出锅了,如果你身边的人还不知道椒盐中虾到底是什么味道的,那你就赶紧露一手,让他尝尝这椒盐中虾的那令人难以忘怀的滋味吧!

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