子宫肌腺症实际上是”子宫内膜异位症”的一种特殊形式，子宫腺肌症不是”肿瘤”，不能把子宫腺肌症和”子宫肌瘤”划等号，但是二者一般会同时出现。”痛经”是子宫腺肌症的一个特别明显的症状，百分之八十的子宫腺肌症患者都会有痛经的现象，有的会出现月经量多、有血块。会引起不孕、”自然流产”率增加、”贫血”等。

患了子宫腺肌症的病人，在饮食方面需要格外的注意，一定要清楚自己能吃什么不能吃什么，以免因为饮食不当，导致病情的恶化，妨碍疾病的治疗。

子宫腺肌症患者的注意事项

事项一：食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、鳗鱼、墨鱼等物。

事项二：避免营养过剩，简单的以为要补充身体营养，而吃桂圆、红枣、”阿胶”等热性、凝血性和含激素成分的补品，实际上这是对女性患者的身体恢复极为不利的。

事项三：不要吃辣，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔”充血”、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。

事项四：不要吃酸，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、酸枣、、杏子、柠檬等。

事项五：不要贪凉，这不仅仅是针对子宫腺肌症病人的，还有那些肠胃功能不佳的女性，在经前和经期应忌食生冷寒凉食品，比方说像梨、柿子、西瓜、绿豆、冷饮、螃蟹、梨等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。