人体有很多潜力，关键是你要不要开发，怎么开发。性爱、性高潮敏感区也一样。不要只关注传统上固定的性敏感区域，而是要尝试探索妻子身体的其他部位，这可能会有意想不到的结果。

如果性生活真的很有技巧，那么很大一部分就是刺激女性的敏感区(也叫情感区)。理所当然，人们应该最关心的是刺激方法，但对许多人来说，最重要的是要让位于对敏感区域的正确理解。

女性的敏感区域比男性多得多。除了外生殖器，还有胸、腹、脸、颈、臀、腿等。可以接受性刺激。甚至有人认为，女性全身皮肤（皮肤干燥怎么办）是一个敏感区域，只有适当刺激才能引起足够的兴奋。即使按照性专家的保守估计，女性全身性敏感区也不下40个。

面对这么多的性敏感区，记忆力差的男人不就要操心很多吗？当然，没有必要一一记住。女性敏感区的分布是有规律的，根据性感受的强度来划分。主要集中在以下四个方面。

一个是生殖器和会阴。运用这方面的手段，女性感受最强，可以直接获得性快感；第二，乳房（乳房健康）的乳头。刺激它可以使女性获得一定程度的性满足，激发性欲；第三，嘴巴，嘴唇，舌头。刺激它可以刺激性欲；第四，颈部、大腿内侧、臀部、腹部等。这些部位的性感觉最弱，但经过一段时间的刺激后，也能刺激性兴奋。

以上分类是为了便于掌握，也有理论色彩。很多人在实践中也获得了同样的认识，但还是有以下几个问题想不通。比如经常有人写信问这样的问题:“你需要每次做爱都刺激老婆吗？”应该从哪里下手才好呢？能不能从一开始就刺激老婆最敏感的部位？"我们不想直接回答这个问题，想用一个比喻来说明。每天都要吃饭。吃饭的目的之一是填饱肚子，但这不是唯一的目的。你需要增加营养，让你的饭好吃，所以你需要吃蔬菜。你家里有很多种菜，但每顿只做几种就够了，不过要注意花样搭配，有肉类，还要有蔬菜类，也少不了佐餐调味的小咸菜。有好吃的大菜，一上来就没人吃，然后其他菜就变得没味道了。大多数人要等到“三巡酒，五尝菜”再出来。人们惊叹不已，眼界和食量都得到了满足，于是这顿饭就在这样的高潮中告一段落。