小孩子出现上火的次数比较多，很多家长对孩子这样的情况都是非常的苦恼，因为出现这样的情况不知道怎么办。其实孩子刚开始出现症状的时候，及时的做好正确的预防，也能有效的改善孩子的身体健康问题。作为孩子来说，应该注意常见的上火症状，这样在出现问题的时候能及时的处理和改善。那接下来大家就和小编一起看看孩子上火的症状，该怎么预防呢？
孩子上火有哪些常见症状
1、早起有眼屎，而且眼屎过多，糊眼的情况，说明孩子上火了。
2、宝宝在没有生病的情况下情绪不安，大哭大闹，不愿意吃饭，有可能就是上火造成的，要多注意。
3、摸一摸孩子的小手，如果发现手心里出汗、发热，就说明孩子有上火的可能了。
4、 第二个症状是孩子的肛门会发红，宝宝的肛门正常情况下是粉红色，如果宝宝不舒服可以检查一下宝宝的肛门颜色变化，如果变深就要及时给孩子喝水了。
5、孩子如果三、四天不排便说明孩子上火了，宝宝的大便干燥量少，而且大便时哭闹，说明属于上火造成的便秘，可以给孩子少吃点香蕉，多喝水。
想要预防怎么做
1、可适当采取一些增湿措施。比如在房间里放置一些植物、悬挂湿毛巾或安装加湿器，也可以在卧室内放一盆水或者在地面上适当洒些水。注意经常开窗，保持室内空气流通。
2、稳定孩子的情绪。避免因躁动或哭闹等不稳定情绪而产生心火，灼烧津液，使口舌干燥。
3、采取少量多次饮用的方式。让孩子适当多喝水。白开水是最佳选择，也可适当多饮淡茶、豆浆、牛奶等饮品；还可让孩子多吃一些水分含量多的蔬果，如生萝卜、梨、葡萄、番茄、香蕉、百合等等；要尽量少吃过咸、过甜以及烧烤类食品，以免导致阴津进一步耗竭，徒生内热内燥。
4、补水。这一点也是很有必要的，喝水对于宝宝的身体是有很大的帮助的，父母应该给宝宝养成爱喝水的好习惯，在宝宝哭闹，吃完奶后都要给宝宝喝点水。这样有利于孩子的正常代谢，避免上火。
5、户外活动。适当的户外活动对孩子的身体恢复好，不要觉得宝宝太小就让孩子天天待在家里，应该天气好的时候穿的暖和点带孩子去户外走动一直，呼吸一下新鲜的空气。多晒太阳也是可以帮助孩子补钙的，对于孩子的成长是有一定的好处的。
以上这些都是关于孩子上火的介绍，大家在日常要注意做好正确的预防，及时的做好护理对身体的恢复好，也能减少孩子出现上火的困扰。作为孩子来说，出现上火的时候，其实还是很难受的。作为家长要注意观察孩子的异常，这样对身体的情况也能进一步的做好预防措施，希望这些能帮助到大家。
