临床上对于导致乳腺疾病的具体原因还不甚清楚，但大多数人认为造成”乳腺囊肿”等乳腺疾病的原因与体内雌激素分泌增多，黄体素分泌相对减少密切相关。所以，专家建议，日常生活中的乳腺”囊肿”的食疗方法应注重内分泌的调理，以调整失衡的激素。有乳腺囊肿的女性在日常饮食中可适当”多食”用一些海带，因为海带”中大”量存在着可以刺激黄体生成素生成的，从而使雌激素水平降低的碘，因此具有纠正”内分泌失调”，治疗乳腺疾病的作用。

乳腺囊性”结节”的重要原因主要为乳腺间质的良性增生，增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成，也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样增生，伴乳管囊性扩张。

以下是”乳腺增生”结节食疗方案的具体介绍：

乳腺囊性结节应改变饮食习惯，少吃油炸食品，”高热”量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。乳腺囊性结节食疗减少体内雌激素、控制雌激素的摄入：多运动，消耗过多的脂肪，防止”肥胖”加重乳腺增生。乳腺囊性结节食疗避免服用含雌激素的避孕药，适当控制摄入富含雌激素的食物如大豆等。

乳腺疾病预防专家提示，乳腺增生结节食疗方案应注重少吃用饲料喂养的家禽、水产品，避免加重病情。