做法
将生黄芪10克切薄片加水煎熬三遍,去渣取汁;粳米60克淘洗干净,连同黄芪汁一同放入锅内或电饭煲中,加适量水,熬煮成粥,加入红糖,即可食用。
食用方法
每日早晚餐顿服。
功效
补气固表,健脾养胃。适用于劳倦内伤,正气不足,体虚自汗,经常感冒者。经常食用,能改善心肺功能,提高免疫力。平时常服有预防感冒的作用,感冒时勿服。