如何预防”前列腺炎”？专家介绍前列腺炎是一种十分常见的男科疾病，很多男性朋友都受到前列腺炎的折磨，严重影响人们的正常生活。那么，如何预防前列腺炎呢？

如何预防前列腺炎？专家介绍预防前列腺炎的方法有：

一、保持良好的生活习惯：男性的朋友应当保持良好的生活习惯，每天应当保持补充适当的饮水，这样对身体是极为有好处的，对预防前列腺炎的起着重要的作用，同时，对于患者而言，还能起到辅助治疗作用。

二、节制性生活：在平时的性生活中，不要沉迷于色情（色情片的危害），与异性性生活的次数要适当不要过于频繁，大量的性生活会使人体的前列腺产生负担。

三、不能长期久坐：上班的人们不要经常久坐，据科学的统计，长期办公室的人群最容易得前列腺炎，因为在坐着的时候前列腺会承受上半身的大部分重量。