阳春3月虽已经快要结束了。但天气仍是阴晴不定。乍暖还寒，不少女性在春天里都会出现”痛经”症状。

痛经虽然不会致命，但会严重影响女性的日常生活。据专家介绍，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经病因目前尚未完全明了，多见于由于”子宫发育不良”、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲的女性，原发性痛经在生育后可能会改变。继发性痛经多见于生育后及中年妇女，因”盆腔炎”症或”子宫内膜异位症”引起。

近年来，相当一部分女性因为精神因素而导致痛经。据专家介绍，压力大、自我调节不良、心情”抑郁”、”焦虑”，都会导致痛经。值得警惕的是，现在不少女性遇到痛经的情况，往往采取“忍一忍”的办法，结果很长时间内受到痛经的困扰，甚至导致更严重的后果。专家提醒，如果遇到下列情况中的任何一种，更是不能“忍”，而应及时就诊：其一，”疼痛”逐渐减轻，但最近又加剧，有患子宫后屈或其他疾患的可能；其二，经期体温升高，甚至发烧，应考虑患”子宫内膜炎”的可能；其三，经期过长或过短（正常为3-7天），或”出血”量过多；其四，越接近经期下腹疼痛越明显，而到经期第一天又消失，这应该是经前紧张症的表现。

对于痛经，应该积极防治。如果排除了病理原因，就应该保持平和稳定的心态，消除焦虑、紧张和恐惧。平常应该积极锻炼，以增强体质，来提高自身免疫力。

外治、针灸、艾灸、食疗对痛经有效

痛经除了用消炎痛、止痛片，654－2、少腹逐淤颗粒、月月舒等药物治疗外，还可以采用外治法：用食盐1000克，米醋100毫升，放锅内炒热，分装两包，轮流热敷小腹部。或用热水袋等局部热敷。