①消除紧张感。主要体现在新婚夫妇身上,由于缺乏经验,男性紧张、激动,女性恐惧、羞涩,性交时配合欠佳,时有失败.造成心理负担。此时应互相鼓励,切记不要互相埋怨。
②放松心情。已婚男子由于疲劳过度、事业挫折、情绪不佳等引起的暂时性阳痿,只是一种正常的抑制,不视作病态。如果能及时调整心态,加强运动,做到张弛有度,就会避免此症状的进一步发展。
③增加自信心。夫妻双方应了解性生活基本知识,互相交流思想,感情深了,性生活自然和谐满意。即使偶尔出现阳痿现象,也不必担心,应努力寻找出问题的根源并加以解决,女方应谅解、劝慰、鼓励并配合男方重拾信心。