材料：

木瓜半个、红酒100毫升、蜂蜜少许

做法：

将木瓜洗净、去皮、去籽，切成小块，将木瓜倒入搅拌机，加少量水搅打成汁，依次加入蜂蜜、红酒，搅拌均匀，放入几个木瓜粒即可。

功效：

红酒中含有多种营养物质，适当的饮用，其中的多种维生素、氨基酸等能够直接被人体吸收，而木瓜中的多种维生素、氨基酸、碳水化合物等可以为人体补充营养，增强身体抵抗力，将木瓜和红酒同吃，可以起到很好的强身健体的功效。