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牛奶燕窝粥——增强免疫力滋阴养颜
我们都知道燕窝是与熊掌鱼翅齐名的山珍海味,是非常高级的补品,燕窝用来熬粥是非常不错的一种方法,我们很多虚弱的人都是适合食用的,对我们身体的滋补效果是非常的不错的,但是我们也是需要很好的掌握这些方法才能够制作出营养的美味的
豌豆止泻汤:利尿,解酒毒
材料豌豆苗100克,油、盐、味精各适量。做法将豌豆苗洗净,沥干,放一碗内,将食油放入锅内,烧热,加水、盐、味精,至滚沸时将汤倒入盛有豌豆苗的大碗内即可。服法饮汤,食豆苗,每日2次。性味归经豌豆苗性平,味甘,无毒,归脾、胃
男人前列腺炎反复发作怎么防止
合理安排”性生活”:有些”慢性前列腺炎”患者患病后就停止性生活,其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对”前列腺炎”不利。适度的性生活不仅不会加重病情,反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液
塌鼻子怎么办
为人种的原因,欧洲人大多数都是高鼻梁、深邃的双眼和高大的身躯。而亚洲人的脸部一般是比较平扁的,五官不是很突出。而且有些人还会出现塌鼻子的情况,很多爱美的女性朋友都想知道对于自己的塌鼻子该怎么办才好,动手术的确是一个途径,
老人心理健康五原则
近年来,社会上流行的促进老年心理健康的一二三四五原则,对老年人养生保健十分有益,即“一个中心:以健康为中心;二个要点:潇洒一点,糊涂一点;三个忘记:忘记年龄、疾病、恩怨;四老:有个老伴、老本、老窝、老友;五要:要掉、要俏
患有老年性阴道炎要做哪些检查
”老年性阴道炎”又称作萎缩性”阴道炎”。在正常女性”绝经”后,作为女性主要分泌雌激素的卵巢开始萎缩,功能也开始衰退。体内除了心血管系统,泌尿系统,骨骼系统受影响外,阴道壁也会发生一系列变化。所以女性一旦患了老年性阴道炎一
夏天合理饮食可保护前列腺
夏季是前列腺炎的高发季节。由于过度疲劳、夏天睡觉晚、疏于锻炼,这些都会导致男性前列腺炎发病率升高。专家表示,科学正规地治疗前列腺炎非常必要,平时也应重在预防,通过饮食来对前列腺炎进行辅助治疗。那么平时吃什么食物才能有效地
口蘑山鸡汤——增强食欲润肠通便
蘑菇是我们生活中不能缺少的一部分,当然不同的菌类口感不同,营养价值也是有所区别的呢。口蘑大家都吃过吗,小小白白的身体真的是很可爱,它的营养也很丰富的,煲汤的话可以有滋补强身的作用,还可以促进食欲哦。口蘑山鸡汤口蘑山鸡汤所
蔬果鹌鹑肉——补虚养肾强筋健骨
肉食的种类有很多,我们的生活中离不开肉食,肉食可以补充丰富的氨基酸和矿物质,可以让我们保持一个健康的状态。鹌鹑肉大家都吃过的吧,是一种很常见的营养物质丰富的肉食,含有的蛋白质和钙质丰富,来看看这道可以强筋骨补虚的蔬果鹌鹑
腊肉煸花菜——开胃防癌增强免疫力
菜花这样的蔬菜大家都不陌生,而且是经常吃的蔬菜的类型,价格不贵,而且吃法多样化的哦,菜花是属于抗癌增强免疫力的蔬菜类型,营养丰富,而且适合的人群多,下面就来介绍腊肉煸花菜的具体的做法和营养价值。腊肉煸花菜主料:腊肉1小块
冬季宜常带宝宝晒太阳要注意方法
秋冬季宝宝发育的速度比较快,当宝宝体格发育快时,骨骼生长也快,钙、磷代谢明显增加,如果这时候没有注意保证宝宝钙元素的吸收,宝宝容易得佝偻病。所以,秋冬季日照时间短,家长们要常带宝宝晒太阳,但要注意晒太阳的方法。每天晒1小
老人健忘的症状
老年人随着身体的衰老,大脑也会随着衰老,这时候很容易出现记忆力衰退,反应迟钝或者健忘等情况,而且记忆力也会随着年龄增长逐渐变差,老年人的健忘也是有分类的,今天我们就具体看看老人健忘有哪些分类。正常情况:1.爬上楼后却忘记
经典美味——阳春面
经典美味——阳春面阳春面是一道经典美食,适合于任何年龄层段的人群食用,尤其是老年朋友,只需味道正宗,就足以能让他们流连忘返、百吃不厌,那正宗的阳春面究竟怎么做呢?下面就一起来学习一下吧。阳春面的材料:主料:面条(标准粉)
冬季将至 老人慎防“眼中风”
最近一段时间气温偏低,“眼中风”(”视网膜动脉阻塞”)的发病率骤然升高,尤其在患有”高血压”、”糖尿”病、”心脏病”、”动脉粥样硬化”的中老年人中发病明显。医生提醒中老年人,注意保暖,谨防血管痉挛引发疾病。若发现眼睛突然
养生之道应以调养脾胃为先
中医(中医体质)把脾胃称为后天之本,为什么呢?因为我们要健康地活着就要吃东西,而吃下去的东西要依靠脾胃的运化才能被人体消化吸收,如果脾胃的运化功能出了问题,就会直接影响到营养物质的吸收,从而对人体的健康产生影响。所以,养
别让胸罩变成“凶罩”
近日,法国学者发布了不穿胸罩的乳房演变研究,结果显示,胸罩并非女性之必须,不穿胸罩的妇女,因乳房组织得以生长,乳房会更坚挺。戴胸罩对乳房发育到底有没有影响?与女性乳腺疾病的发生又有什么关系?戴胸罩可缓解乳房下垂胸罩对女性
皮蛋瘦肉粥好吃 可皮蛋的卫生与营养知多少
常听人说皮蛋不能吃,其实主要是对皮蛋含有重金属铅的疑虑,但不必太过于惊恐,因为只要在购买时稍加注意即可避免之。记得查看皮蛋壳表面是否有黑色大小不一的斑点,若有,则避免食用即可。皮蛋的制成,关键在于其内的蛋白质是否完全被凝
遗尿症怎样诊断你是否清楚
儿童”遗尿”症是一种内分泌系统疾病,指的是五岁以上孩子不能自主控制排尿的病症,也就是人们常说的尿床。哪些原因导致了”遗尿症”?对此,儿研所的专家指出,孩子尿床归根结底是中枢神经出现了问题,也就是说,大脑“瞎指挥”,在孩子
治早泄先纠正三错误认识 防早泄从改善性生活开
”早泄”给男性朋友带来了非常大的影响,不少人对早泄存在传统的认识,认为包皮”包茎”都会引起早泄,吃壮阳药、意念控制都可以治疗早泄,其实,这都是错误的。包皮包茎引起早泄早泄跟包皮没有关系,包茎才可能导致早泄。英国牛津大学的
芝麻炒小白菜——安神养心清热除烦
小白菜虽然小,但是一定都不比大白菜营养差哦,它可以促进食欲,而且含有的维生素和纤维素也是比较高的,可以有润肠通便的作用,经常吃小白菜的话可以增强记忆力,搭配芝麻一起食用可以安神养心。芝麻炒小白菜芝麻炒小白菜所需材料主要食
宫颈糜烂治疗不及时后患无穷
案例一不孕病因竟是”宫颈糜烂”家住碑林区的炎炎有一个令人羡慕的家庭,夫妻俩都是公务员,婚后两人经半年孕前准备后,就开始积极孕育他们爱的结晶。可1年过去了,炎炎的肚子依然如故,焦急的她这才来到323医院妇产中心做检查。检查
菱角炖排骨——补脾益气抗癌减肥
食物的种类是有很多的哦,我们要懂得如何搭配食物,这样才能补充人体所需的营养成分,不知道大家是否知道菱角呢,它的长相很特别的哦,具有补气补脾的作用,下面就来介绍菱角炖排骨的做法。菱角炖排骨主料:菱角300g、猪骨400g辅
宫颈糜烂是怎么引起的 三大行为要当心
让女性比较疑惑的就是女性为什么会患有””宫颈糜烂””?哪些行为会导致女性患有宫颈糜烂?专家总结,导致女性患有宫颈糜烂的原因主要有:一、过度清洁:有很多比较讲卫生的女性,在清洗阴道的时候都习惯用浓度比较大的清洁液清洗阴道。
鸡蛋炒干贝——补肝养肾补虚强健
鸡蛋大家都很熟悉的吧,是一种很常见的食材类型,而且营养价值还是比较高的呢,经常吃些鸡蛋可以有补充能量的作用,还可以有滋阴补肾的作用呢,鸡蛋的食用方法有很多,今天介绍鸡蛋炒干贝的组佛,可以补虚强壮筋骨的哦,来看看吧。鸡蛋炒
自制杏子酱能够养心
材料:杏800克,食盐、白糖各适量做法:将杏子用清水加盐浸泡片刻,掰成两半,去核,加入适量的糖进行腌制,放入冰箱中冷藏一夜后,待汁液都渗透出来,将杏子连汁倒入锅中,小火慢煮的同时不断搅拌,直至果酱粘稠装瓶保存即可。功效:
儿童歪脖子可能是斜视斜视
强强从半岁起看东西就总歪着头,他妈妈不放心,就带他到医院骨科进行详细的检查。骨科检查发现,强强没有骨科方面的疾病,医生建议去眼科看看。到了眼科,检查结果让妈妈吃惊:强强需要做眼睛手术!“强强的眼睛平时没有问题,老远的东西
子宫肌瘤五大预警信号 长期服用避孕药要警惕
长期服用避孕药或引发”子宫肌瘤”。专家解释说,避孕药中含有大量激素,过多服用,会改变女性体内正常激素水平,造成激素大量积聚,引发子宫肌瘤。此外,长期盲目服用避孕药,还会导致女性月经紊乱甚至”闭经”,也有可能出现”卵巢早衰
猪胰鸡蛋菠菜汤——降血糖健脾润肺
猪胰你吃过吗,也是猪的内脏的一部分,猪胰是猪的胰腺的部位,也是可以食用的呢,当然具有很好的健脾胃的作用,可以补充丰富的维生素和矿物质。你知道猪胰鸡蛋菠菜汤的做法吗,这道汤品可以有健脾胃润肺的效果,来看看吧。猪胰鸡蛋菠菜汤
中风吃什么好 中风食疗木耳银芽海米粥
木耳银芽海米粥采用稀粥、鸡蛋、木耳等制作而成,营养丰富,属于中风食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,具有防癌抗癌调理、贫血调理功效。材料:稀粥1碗、鸡蛋1个、木耳适量、银芽适量、海米适量、菠菜适量、姜末少许。调味料:
芦荟胶的用法 芦荟胶的功效与作用
芦荟胶是以目前世界上最先进的“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成,其纯度非常高,不含任何化学添加剂和杂质,无毒副作用,对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬,牙痛,唇角溃烂,手术疤痕
老人饮浓茶易伤肾又伤骨
每天适量饮茶对健康有益,但常喝浓茶却有可能损害肾功能,还会引起骨质疏松,其潜在危害不容忽视。如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”,即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头
六种错误早餐影响孩子健康
. 不吃早餐对孩子身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。 不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记住:不能这样
宫颈炎少数会癌变 宫颈癌可提前预防
晓英因身体不爽、盆腔部下坠感明显、”腰痛”到医院看医生,一连看了几家,中秋节前终于在成都市一家专业妇科医院确诊为中度””宫颈糜烂””,经住院治疗痊愈后和家人过了一个清清爽爽的中秋节。其实,在看医生之前,晓英身体不爽已经有
大枣羊骨汤:补气血,强筋骨
材料羊胫骨500克,大専150克,红糖20克。做法将羊胫骨洗净,砸碎,加水煮1小时,然后放入洗净的大枣、红糖同煮20分钟即成。服法每日1次,分3次食完,10天为一疗程。性味归经大枣性平,味甘,归脾、胃经。食性配伍不宜与黄
孩子多大该穿内裤
孩子多大就可以穿内裤了?问题不大,倒是一个挺让妈妈们苦恼的事情。编辑身边有个例子,一个四岁的小女孩,从上幼儿园那天开始,每天早上醒来与妈妈的对话都是从“穿不穿内裤”开始的,因为她不喜欢,觉得“勾裆”、不舒服。于是她的妈妈
宫颈糜烂要当心癌变 预防复发应避孕节育
很多女性的”宫颈糜烂”并没有明显的症状表现,宫颈糜烂很会搞“隐蔽”,宫颈糜烂患者一般无明显自觉症状,也可能仅有白带略增多,常容易被忽略。中度、重度宫颈糜烂患者最明显的症状就是”白带增多”,色黄质黏稠,或白带中夹有血丝,少
2个月宝宝的护理法典
第二个月的宝宝这个月的护理词典不要太早添加辅食这个月,宝宝的胃口明显增大。母乳喂养的宝宝不应该添加奶以外的辅助食品,譬如米汤、果汁和米糊等。配方奶喂养或混合喂养的宝宝,应该在42天检查后,根据儿保医生的建议再添加钙粉和鱼
老人驼背是脊椎骨折的预警
在我们身边,对自己骨质疏松不上心不知情的人非常多。有数据表明,50岁以上的妇女,30%已发生过一次或多次的椎体骨折,有40%的骨折是骨质疏松引起的,但半数骨折病人不知情也不治疗。脊椎骨折50%患者并未诊断治疗很多人都知道
柚子皮的妙用 柚子皮的美容食疗作用
《本草纲目》中记载了柚子具有“消食快膈,散愤懑之气,化痰”等功效。柚皮入药叫做化橘红,性温、味苦、辛。柚皮中含有挥发油,主要为柠檬酸和芳香醇,能散寒理气,燥湿化痰,消食宽中,适用于风寒感冒咳嗽、喉痒痰多等。一到秋冬时节,
多摄入植物蛋白对卵巢更健康
吃煮豆腐比煎豆腐有利卵巢健康豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。1
雾霾天气戴口罩要注意勤换
市面上最常见的口罩包括普通纱布口罩、医用一次性口罩及医用N95口罩。呼吸科医生提醒,普通口罩能起到的防护作用微乎其微,只能挡住一些灰尘和大、粗颗粒物;医用一次性口罩就是医生经常戴的口罩,相对而言保护作用较好;N95型口
吃什么能抵挡睾丸附睾炎的入侵
如果你不幸”感染”了睾丸”附睾炎”,一定要引起足够的重视,不要给疾病成长的机会,坚决把疾病扼杀在摇篮里。那么,吃什么能预防睾丸”附睾炎”呢?专家指出:”睾丸”附睾炎会严重危害到患者的日常生活,产生严重的后果。饮食习惯对于
避孕套保质期是多久,避孕套什么时候使用效果好?
避孕套的保质期一般是多长?避孕套是很多朋友的避孕方式,简单方便有效。许多朋友不知道避孕套也有保质期。让我们看看避孕套的保质期。避孕套的保质期一般是多少1、避孕套的保质期是多少避孕套有多种类型,避孕套的保质期不同,普通避孕
警惕!冬季养生远离“三憋”
憋二便冬季气候寒冷,有的人因怕冷而长时间憋尿或憋便,殊不知,憋二便对身体危害很大,会引发许多疾病。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,就容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病
肝病患者福音:肝脏再生技术肝脏移植或有替代方法
日本国立癌症研究中心最近成功将实验鼠的成熟肝细胞转化成肝脏祖细胞,并通过移植肝脏祖细胞明显改善了患慢性肝炎实验鼠的肝功能。这一技术今后有望用于肝脏再生医疗,或许能部分替代肝脏移植。肝脏是具有再生能力的器官,但是慢性肝炎等
急性前列腺炎预防5大妙招
临床上,急性前列腺炎是一种常见疾病,具有多发性,生活中,很多慢性前列腺炎疾病的发生,便是由于急性前列腺炎疾病引起的,因此,做好急性前列腺炎的预防工作,是非常有必要的。那么,急性前列腺炎预防妙策有哪些呢?第一、节制性生活。
前列腺炎有什么早期症状呢
说起”前列腺炎”,我想很多中年男性应该都不是很陌生吧,因为这个疾病大部分都是在这个年龄段得的,所以它给患者造成的痛苦,只有患者自己知道,那么,前列腺炎有何早期症状?我们听听专家的讲解吧!专家介绍:中老年人是此疾病的高发人
月经不规律女性应该怎么办
月经不规律的症状:月经时而提前7天以上时而延后七天以上,一点都不规律,已经持续好几个月了。一点小事都能大发脾气。脸上痘痘突然很多。中医对策:月经不规律又叫月经先后不定期,气血失于调节,大多由肝气郁滞或肾气虚衰所致,而以肝
虫草海马鸡汤——增强免疫补肝补肾
鸡肉大家都在熟悉不过了吧,经常食用,比如说煲汤和炖菜都是比较常见的,鸡汤可以促进代谢,而且还可以补充丰富的蛋白和钙质,鸡汤适合身体虚弱的人群,可以增强免疫力,来看看虫草海马鸡汤的做法,而且还可以滋阴润燥。虫草海马鸡汤虫草
乳腺增生钙化灶该不该切?
”乳腺增生”钙化会癌变吗?是否需要手术治疗?据了解,少数的乳腺增生会发生癌变,需要积极治疗。有以下情况者考虑手术:以”结节”或肿块为主要症状,经系统服药后,症状无缓解者,肿块渐增大者;”乳腺肿块”质硬,疑似”乳腺癌”者;
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