女人都想拥有完美的身材，但没多少女人能坚持通过运动减肥，减肥说着容易，做着难，如果不吃苦，恐怕这肥是减不掉的。其实减肥也有一些小窍门，不需要你吃多大的苦，只需要你能够按摩医生的方案去做，这肥是必减无疑。今天我们就给大家介绍经络减肥法。

经络减肥管用吗?

中医减肥方法之经络减肥是应用中医辨证论治的原理，从调整内分泌下手，通过磁石经络法、针灸、拔罐等中医方法的综合调治，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，是一种有效的减肥方法，其他有效减肥方法如有氧运动，合理膳食，餐后搭配塑纤果等。

经络减肥的优势：

1、健康：

由于中医经络减肥是通过对穴位的刺激来调节新陈代谢从而达到减肥目的，因此它不仅能够减去多余的皮下脂肪，也能减掉内脏脂肪，在减肥的同时还能防治脂肪肝、高血脂、月经紊乱等脏腑功能失调的病症。

2、快速有效：

中医经络减肥疗效确切、迅速，一疗程有些肥胖者就减掉了60余斤，最高能减到112斤。

3、无痛苦：

中医经络减肥可以免去药物副作用、长期运动、饥饿等痛苦。

4、不反弹：

中医经络减肥以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡达到减肥的目的，是一种标本兼治的方法，不易反弹。肥胖者减肥后，只要保持科学的生活和饮食就能有效杜绝反弹。

经络减肥包括的范围比较广，像利用拔罐的方法，利用针灸的方法，利用磁石的方法，但是对于经络减肥必须要注意的就是要按照疗程进行，在减肥的同时还要做适当的运动。