男孩女孩在青春期开始发育时就已经逐渐表现出各自所特有的性特征，女孩会有月经（月经不调）来临。不过有母亲保驾护航，孩子通常也能正确的处理月经（月经吃什么好）。而男孩子在青春期也会有类似例假的特征，那就是遗精（遗精）。但通常在出现遗精后不知所措。
遗精究竟是什么情况？
青春期的男孩子的性器官在发育成熟后，精液已经可以正常生成。而生成的精液会被储存到男性的附睾内，由于附睾的容量有限，在储存到足够的精液后。液体会由于过满而溢出体外（体外射精），这种液体呈现为透明状，且伴随有腥味，如果遗精后身体也并没有其他不适，且一个月也只可能出现一两次遗精，这都可以认为是正常的。如果父母发现孩子有遗精，一定要给孩子及时沟通，让他明白什么是遗精。这并不是什么羞涩的丑事，学会正确面对自己的性器官。
出现遗精该如何处理？
1、保持生殖器干净卫生
遗精后可以使用温水冲洗生殖器，将其表面残留的液体清理掉。以免这些高蛋白的物质给细菌滋生提供良好条件。
2、换合适的内裤
更换新的透气性较好的棉质内裤。使生殖器部位保持干爽透气，避免生殖器被过度摩擦或者温度过高。
3、侧卧
遗精时精液会随着重力作用往下流动，而仰卧会使精液四处流走沾湿被褥。而且被褥也会给生殖器造成压力加重遗精，因此建议侧卧。此时可以减少生殖器的受力面积，缓解遗精。
4、排解紧张情绪
过度紧张会使人体的植物神经功能发生错乱，这就有可能对射精中枢造成不良影响。从而难以把控精液的存储与释放，且多数孩子在遗精后并不敢告诉父母。长时间对遗精的恐惧和焦虑很容易使孩子的遗精更加频繁。最终形成恶性循环，不利于孩子的身心健康。
5、戒手淫（手淫）
长期手淫会破坏生殖器的敏感度，不仅会使男性的前列腺无法控制精液的释放导致遗精。还会使生殖器很难对性刺激做出正确的生理反应而引发早泄（早泄吃什么好）阳痿（阳痿吃什么好）。
